janvier 2015 archive

L’eczéma d’hiver, quelles huiles essentielles pour soulager la peau ?

HUILE ESSENTIELLE BIO ECZEMAPour celles (ou ceux) qui ont la peau très sèche qui tiraille, qui démange, qui pèle et qui craquèle quand il commence à faire froid, il s’agit très certainement d’un eczéma d’hiver (ou eczéma de froid). Pourquoi la peau réagit de cette façon alors que tout va bien durant les autres saisons ? Températures extérieures basses + chauffage à la maison + air trop sec = peau qui se déshydrate et qui se dessèche.

Pour soulager la peau, une recette très simple à l’huile essentielle de Lavande officinale :

4 gouttes d’huile essentielle de Lavande officinale Bio

20 gouttes d’huile végétale d’Onagre Bio 

L’Onagre est une huile riche en acides gras, très réparatrice pour les peaux desséchées ou irritées. C’est aussi un excellent anti-âge pour lutter contre le vieillissement cutané.

La Lavande officinale possède de nombreuses propriétés (désinfectante, cicatrisante, relaxante…), elle est aussi régénérante c’est pourquoi on l’utilise dans ce cas.

Appliquer ce mélange directement sur les plaques d’eczéma (diviser par 2 les quantités si l’application se fait sur le visage) matin et soir. Et une bonne crème émolliente sur tout le corps pour nourrir la peau et éviter que d’autres plaques apparaissent. Un conseil, il est plus facile d’appliquer l’huile juste après la douche lorsque la peau est encore humide.

Pour ma part après une semaine d’application les plaques d’eczéma ont quasiment disparu.

J’ai mal à la gorge, quelles huiles essentielles pour aller mieux ?

HUILE ESSENTIELLE MAL DE GORGE

L’hiver est là, il fait froid et les microbes sont de sortie… alors pour éviter qu’un début de mal de gorge ne se transforme en grosse angine, quelques huiles essentielles à prendre dès les premiers picotements ou irritation de la gorge :

Dans une cuillère de miel (Bio de préférence), ajouter :

1 goutte d’huile essentielle de Tea tree

1 goutte d’huile essentielle de Citron

Le Tea tree (ou Arbre à thé) est une huile très anti-infectieuse, véritable antibiotique naturel, et agit particulièrement  sur les infections ORL (angine, otite, sinusite, rhrhino-pharyngite

Le Citron, également antiseptique et antibactérien, aide en complément à renforcer les défenses immunitaires. Il permet aussi d’atténuer le gout du tea tree, qui peut paraitre un peu fort pour celles et ceux qui n’ont pas encore l’habitude des huiles essentielles.

Prendre ce mélange d’huiles 2 à 3 fois par jour pendant 3-4 jours, avec un thé bien chaud pour adoucir la gorge.

J’ai adopté cette formule depuis quelques années, prise dès le tout début d’un mal de gorge elle fait des miracles !